Bewusstes-Sprechen

Hör mal, wer da spricht… Wörter, die man vermeiden soll, um das Unterbewusstsein richtig zu kalibrieren

Bei meinem ersten Besuch im Aschram in Varanasi hat mich der Lehrer auf meine Sprache aufmerksam gemacht. Nachdem ich öfters von „difficult“ und „complicated“ gesprochen habe, ohne mir dabei dessen bewusst zu sein, hat er mich abrupt unterbrochen und neckend zurückgeworfen: „difficult, difficult…Nichts ist „difficult“, bis Du Dich selbst davon überzeugt hast.“ Mir wurde klar – es stimmt. Wie oft programmieren wir uns mit Wörtern, die sich in unserem Unterbewusstsein einnisten und uns daran hindern, etwas zu tun. Wörter sind mächtiger, als wir annehmen. Continue reading Hör mal, wer da spricht… Wörter, die man vermeiden soll, um das Unterbewusstsein richtig zu kalibrieren

psychologie-meditaton-ayurveda

Lerne deine Schattenseiten lieben Wie verarbeitet man positive und negative Gefühle

Meine Lieblingsteekanne ist kaputt gegangen. Sie hat mich treu und lange Zeit begleitet, Megaliter Tee fleißig gebrüht, war ein schönes Geschenk aus vergangen Tagen und von mittlerweilde aus meinem Leben verschwundenen Menschen. Ein Faden durch meine Geschichte. Diese und andere Gedanken drehten sich wie in einem Kaleidoskop innerhalb von einer Sekunde in meinem Kopf und verdarben mir sofort die Laune. Traurig kehrte ich an den Schreibtisch und starrte in das geöffnete Dokument. Continue reading Lerne deine Schattenseiten lieben Wie verarbeitet man positive und negative Gefühle